MMR 深層震動滾輪花生球

MMR 深層震動滾輪花生球
由 3 個獨立滾輪組裝而成,可單獨旋轉以配合不同的身體部位按摩

 

 

產品介紹

MMR 深層震動滾輪花生球

物料
矽膠用料,具回彈力、防水、防腐蝕
按摩震動強度等級 3+1 自動模式
LED指示燈
用於顯示充電量和震動水平
電池
鋰離子可充電,3.7V, 1800mAh
充電時間
約3小時 (完全充電)
運作時間
約1.5小時(視乎震動強度)
自動關機
使用後15分鐘
尺寸
約ø90x160mm
重量
約700g
物料
ABS + EPP 環保、耐用、輕身、結構強度高、具彈性,抗壓縮性、隔熱性、隔音性
按摩震動強度等級 3+1 自動模式
LED指示燈
用於顯示充電量和震動水平
電池
鋰離子可充電,3.7V, 1800mAh
充電時間
約3小時 (完全充電)
運作時間
約1.5小時(視乎震動強度)
自動關機
使用後15分鐘
尺寸
約ø90x160mm
重量
約700g

肌筋膜系統

淺筋膜,是位於皮膚正下方的軟連結 組織,負責保護並連接身體肌肉、 骨骼、神經及血管。

肌筋膜系統 (myofascial system)亦是由肌肉筋膜共同組成。

如果平日沒有拉伸肌肉的習慣或不夠靈活彈性,或者受傷後沒有及時處理,筋膜及下層肌肉組織長時間後可能會粘在一起,令肌肉活動範圍受到限制。結果會引致肌肉筋膜繃緊酸痛,柔韌性及活動範圍亦會受到影響。

透過日常肌肉筋膜延伸鍛鍊,有助緩解各種肌肉和關節疼痛,並改善身體柔韌性及靈活性。

肌筋膜系統

淺筋膜,是位於皮膚正下方的軟連結 組織,負責保護並連接身體肌肉、 骨骼、神經及血管。

肌筋膜系統 (myofascial system)亦是由肌肉筋膜共同組成。

如果平日沒有拉伸肌肉的習慣或不夠靈活彈性,或者受傷後沒有及時處理,筋膜及下層肌肉組織長時間後可能會粘在一起,令肌肉活動範圍受到限制。結果會引致肌肉筋膜繃緊酸痛,柔韌性及活動範圍亦會受到影響。

透過日常肌肉筋膜延伸鍛鍊,有助緩解各種肌肉和關節疼痛,並改善身體柔韌性及靈活性。

震動按摩的好處

紓緩壓力
震動按摩球和震動按摩滾筒可鬆解肌肉結節及觸發點, 釋放結節組織中累積的張力,有助於紓緩壓力。
改善血液循環
健康的血液循環系統對於健康的組織和器官功能是十分重要,它可以將營養運送至身體各個細胞, 並將廢物排走,亦通過淋巴系統刺激體液運行。
加速乳酸排出體外
當身體沒有足夠的氧氣消耗,人體會產生一種乳酸的物質,將葡萄糖分解。一般而言,乳酸與抽筋和疲倦有關,特別是在劇烈運動過後。累積的乳酸會使肌肉酸痛或疲勞。 而震動按摩球和震動按摩滾筒可以幫助身體於鍛煉後更快地分解乳酸。
損傷後組織的可動性
受傷後組織的可動性尤其重要,因為疤痕組織會形成新一層的筋膜層。如果該疤痕組織沒有正確地對齊 癒合,對身體靈活度會帶來長遠影響。 定期跑步或進行任何形式的鍛煉,保持肌肉和筋膜的健康及可動性是十分重要,這可有助減少訓練時受傷 的情況。
保持脊柱健康
為有效減低日常生活動中出現的肌肉繃緊以及避免出現不正確姿勢的情況,保持身體狀態平衡十分重要。 震動按摩滾筒可促進肌肉平衡和脊柱運動,有助於調整姿勢。
提高靈活度
建立靈活度是任何健身運動的關鍵。拉伸動作可有助於延長髖屈肌,避免因坐姿不正確而產生的肌肉繃緊 以及腰部疼痛。肌肉在正常運動範圍內越靈活,越能產生更多力量。
紓緩壓力
震動按摩球和震動按摩滾筒可鬆解肌肉結節及觸發點, 釋放結節組織中累積的張力,有助於紓緩壓力。
改善血液循環
健康的血液循環系統對於健康的組織和器官功能是十分重要,它可以將營養運送至身體各個細胞, 並將廢物排走,亦通過淋巴系統刺激體液運行。
加速乳酸排出體外
當身體沒有足夠的氧氣消耗,人體會產生一種乳酸的物質,將葡萄糖分解。一般而言,乳酸與抽筋和疲倦有關,特別是在劇烈運動過後。累積的乳酸會使肌肉酸痛或疲勞。 而震動按摩球和震動按摩滾筒可以幫助身體於鍛煉後更快地分解乳酸。
損傷後組織的可動性
以擊打療法技術,將震動傳遞至深層肌肉。按摩槍所產生的震動有助改善身體血液和淋巴循環,為肌肉產生更多氧氣和營養。從而加速身體復原的時間,改善活動範圍、紓緩痛楚,並減輕肌肉疲勞和酸痛。
保持脊柱健康
為有效減低日常生活動中出現的肌肉繃緊以及避免出現不正確姿勢的情況,保持身體狀態平衡十分重要。 震動按摩滾筒可促進肌肉平衡和脊柱運動,有助於調整姿勢。
提高靈活度
建立靈活度是任何健身運動的關鍵。拉伸動作可有助於延長髖屈肌,避免因坐姿不正確而產生的肌肉繃緊 以及腰部疼痛。肌肉在正常運動範圍內越靈活,越能產生更多力量。

選擇震動按摩滾筒的考慮因素

選擇震動按摩滾筒的考慮因素

自我肌筋膜放鬆的建議

自我肌筋膜放鬆的建議

產品描述

 

產品特點

  • 針對自我按摩身體不同部位而設計,包括背部、頸部、肩膊 、大腿、小腿、手臂、腹部以及腰部等
  • 激活及恢復筋腱肌肉
  • 便攜式大小設計、「一鍵式」操作
  • 由 3 個獨立滾輪組裝而成,可單獨旋轉以配合不同的身體部位按摩
  • 4 種按摩震動強度 (1級 > 2級 > 自動模式 > 3級)
  • LED震動強度顯示燈、充電電量顯示燈
  • 採用防水、防腐蝕、高回彈的矽膠表層
  • 充電時間:約 90 分鐘 (初次使用:3小時)
  • 可使用時間:約 90 分鐘 (震動強度為 1 級); 約 50 分鐘 (震動強度為 3 級)
  • 使用後 15 分鐘自動斷電功能

*按摩頸部時,不可啟動震動功能,以免造成損傷

 

技術規格

  • 電池類別:內置充電鋰電池
  • 電池容量:1800 mAh
  • 充電時間:約 約 90 分鐘 (初次使用:3小時)
  • 自動關機功能:使用 15 分鐘後
  • 尺寸:約 ø9 x 16 cm
  • 重量:約 700 g

包裝內附

  • MMR 深層震動滾輪花生球
  • 充電器
  • 用戶手冊

 

用戶手冊

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